こんにちは、マメヒヨコです。
本日は、何となく食べる気力がなくてグレープジュースを飲みました。
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今日の夜ごはんは無しですが
何を食べる？
仕事から帰って、夜ごはんの準備をしようかなと思っていたのですが、なんだか食欲無し。それにあわせてなのか、料理をする気にもならず。
家に帰る途中にあるコンビニで買おうかなとも思いましたが、何が食べたいのかわからず。
からだは正直なので、さて何を求めているのかなと思いつつ、これでコンビニに入ってもたぶん何も選べないだろうな、と思いました。
とりあえず、真っすぐ家に帰るかな？ って感じでプラプラ帰って冷蔵庫を開けてみました。
冷蔵庫に、アップルジュースとグレープジュースがあり、賞味期限の近い方を手にしました（どちらもまだまだ賞味期限に余裕有りまくりです）。
濃縮還元のグレープジュースは甘いですが、美味しいので飲み干しました。
その後、しばらくして少しだけ小腹が空いたので夜食をいただきました。
夜食におにぎりを
食欲はないとはいえ、ジュース200ml一本ではお腹が減りました。
なので、冷凍保存しておいた「豚の角煮の煮汁と一緒に炊いた雑穀ごはん」をレンチン解凍しておにぎりにしていただくことにしました。
少し茶色くなった雑穀ごはんです。
ほんのりですが、豚の角煮の味が染みているごはんとなりました。
今回の雑穀ごはんは3合で炊いているので、豚の角煮の煮汁が分量的に少なめに。2合～2.5合くらいならもう少ししっかりした味付きごはんになったかな、と思いましたがとりあえず良いかな？ くらいのアバウトでやっています。
たぶん、煮汁は200mlくらいは入っているかなと思います（分量は量っていないので正確さはまったくありません）。
最後に
夜食におにぎりを食べていますが、夕食はグレープジュースのみ。たまに食べられない日があります。
朝一でお腹が減っていたら嬉しいような、悲しいような。
空腹で目が覚めるというようなことがあったら、ちょっと面白いかもしれませんが、私は朝ごはんは食べられない体質？になので、まぁ、お昼にたくさん食べられたら良いですね。
では、本日もごちそうさまでした。
最後までブログを読んでいただき、ありがとうございました。
