ヒヨコのマメログ

地方住まいの独身アラフォーによる生活ログです。

仕込み日和?

こんにちは、マメヒヨコです。

今日は鶏肉と豚肉の仕込みをしていました。

 

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冷蔵と冷凍仕込み

鶏モモ肉1kg
豚バラ小間肉500g
の2種類を下味付けしました。
 
今日の夜ごはんのリスト
  • 鶏モモ肉 4枚

    2枚:バターチキンカレー用(明日調理)→冷蔵
    1枚:ケチャマヨ炒め用→冷凍
    1枚:鶏モモ肉の照り焼き用→冷凍
  • 豚バラ小間肉 500g
    250g:プルコギ用→冷凍
    250g:豚肉のしょうが焼き用→冷凍

鶏もも肉2枚(大1+小1)⇒バターチキンカレー

トマト5個、タマネギ小サイズ3個を使って無水バターチキンカレーを作ろうかと思います。
トマトとタマネギの重さを量ってから調理します。

トマトとタマネギ

トマトとタマネギ
ちなみに、
カレー粉は赤缶に。いつも使ってる青い缶が売られていないスーパーに行ってしまいましたので、初めて購入したカレー粉を使います。S&Bの方の赤い缶は使ったことがあります。ハウスの赤い缶はお初です。

ハウス カレーパウダー

ハウス カレーパウダー

香りが青い缶と赤い缶で違いますね。

どう違うのかについては、ちょっと説明しにくいのですが(^^;)

 

鶏もも肉1枚⇒鶏もも肉の照り焼き用

照り焼き用に仕込みました。

材料

  • 鶏もも肉 1枚 ⇒ ひと口大にカット
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1

作り方

  1. フライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱して、解凍した鶏もも肉を皮目を下にして焼く。
  2. 裏返して、フタをして弱火で蒸し焼きにして火を通す。
  3. フタをとり、タレをお好みのトロミにして完成。

 

下味完了

下味完了

左上:ケチャマヨ炒め用

右上:鶏モモ肉の照り焼き用

下:バターチキンカレー用

 

豚バラこま肉250g⇒豚肉のプルコギ用

材料

  • しょうゆ 大さじ1.5
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • コチュジャン 大さじ1
  • 桃屋きざみにんにく 小さじ1.5
  • 玉ねぎ 小1個(125g)

解凍後、千切りにしたピーマンと一緒に炒めて食べようと思います。

 

豚バラこま肉250g⇒豚肉の生姜焼き用

材料

  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 桃屋きざみしょうが 大さじ1.5

フライパンにゴマ油をひいて熱し、解凍したお肉を炒めます。

豚肉の下味完了

豚肉の下味完了

上:豚肉のプルコギ用

下:豚肉の生姜焼き用

 

最後に

今日の夜ごはんは外食に行ってきたので、家ではお肉の仕込みをしました。

バターチキンカレーは、明日の夜に無水トマトカレーとして作ろうと思います。

以前作ったバターチキンカレーよりは少しスープのようなカレーとなります。

 

では、最後までブログを読んでいただき、ありがとうございました。